Lâchez la pression du télétravail !
Adoptez les rendez-vous de coaching en distanciel ‘Debout les filles’ avec la méthode happymouv®.
Vous avez fait le choix du télétravail et vous passez le plus clair de votre temps assise devant votre écran ?
Vous sentez bien que vous y laissez des plumes et vous cherchez une solution pour rester focus et garder votre équilibre ?
Ne retombez plus jamais dans vos travers grâce à ces rendez-vous hebdomadaires pour lâcher la pression entre filles !
Happymouv®, c'est aussi :
le livre de la méthode fondée sur 6 clés de neurosciences et ses 21 fiches-outils, des audios pour des pauses actives, des ateliers et des outils pour soutenir 2 associations de coeur : Ensemble & Différents et Sourire à la vie !